2021年5月31日是第34个世界无烟日，今年的宣传主题是：承诺戒烟，共享无烟环境。烟草是生长在南美洲的一种野生植物，最初印第安人将烟叶口嚼或做成卷烟燃烧吸吮，烟草现已在全球盛行了100多年，直到20世纪，人类才开始认识到烟草对人类的危害。吸烟有害健康，但是全球还有很多烟民并不了解吸烟对身体造成的伤害。今天我院疾控科穆志芳给大家讲讲吸烟那些事儿：

吸烟诱发的危害有哪些呢？

1、伤害肺部

吸烟的时候会产生烟雾，而这些烟雾里面含有很多的有害物质，抽烟时毒素会进入支气管，支气管黏膜上面的纤毛是用来阻止呼吸过程中灰尘等微生物进入肺部的，抑制了纤毛活动就会加大肺部感染细菌的可能。同时抽烟会减弱巨噬细胞的作用，降低肺部抵抗力，给肺部带来疾病。

2、致癌作用

吸烟致癌在世界范围内已经公认，吸烟产生的毒素会抑制T淋巴细胞的增加，继而造成NK细胞的活性降低，免疫功能下降，抵抗癌变细胞的能力消弱，癌变细胞得不到及时的清除，长时期的累积形成癌变。

3、对心、脑血管的影响

吸烟会损伤血管内皮细胞及血小板功能异常，使管壁变厚，官腔狭窄，血流减慢、血液粘稠，会引发动脉粥样硬化等多种心脑血管疾病，吸烟者发生中风的风险是不吸烟者的3.5倍。

4、对生殖系统的影响

妇女吸烟会增加流产的几率和胎儿唇腭裂的风险，更年期症状更加明显，男性吸烟，尼古丁有杀伤精子的作用，还可能造成睾丸功能损伤，导致男性不育症。

5“二手烟”会影响别人的健康

在中国非吸烟人群中，因家庭环境被动吸烟是女性肺癌的主要危险因素，孕妇被动吸烟可影响胎儿的正常生长发育。

戒烟，是应对烟草危害的唯一办法

面对烟草使用带来的威胁，戒烟是唯一的应对方法，不仅保护吸烟者自身的健康，也减少了二手烟、三手烟对他人的危害，戒烟后20分钟内，增高的心率和血压就会下降；12小时后，血液中的一氧化碳浓度降至正常，在2-12周内，循环系统出现改善，肺功能得以提高，1-9个月后，咳嗽和气短症状会有减轻，戒烟1年后，戒烟者发生冠心病的风险大约降低50%，戒烟10年后，戒烟者肺癌发病风险可以降至持续吸烟者的30%-50%，戒烟15年后，发生冠心病的风险就可以降至与从不吸烟者相同的水平。

疾控科穆志芳说：吸烟百害无一利！青少年更要保持警惕，在如此严重的健康威胁下，全球仍有众多烟草使用者，青少年成为了烟草消费的“潜在人群”。为保护青少年，防止他们使用烟草和尼古丁，抵御烟草广告的宣传，让青少年充分认识到烟草对健康的危害。