人感染H7N9禽流感是一种急性呼吸道传染病，发病急，病程进展快，一般表现为发热、咳嗽、少痰，可伴有头痛、肌肉酸痛和全身不适。重症患者病情发展迅速，呈重症肺炎表现，体温大多持续在39℃以上，可伴有血痰和呼吸困难等。

    不用恐慌，郑州市第一人民医院呼吸内科专家为您做出贴心健康提示：
    1、携带H7N9禽流感病毒的活禽是人感染H7N9禽流感病毒的重要传染源，不加防护接触其排泄物、分泌物等是重要的危险因素。
    2、从事家禽养殖、贩运、宰杀、加工者，是容易感染的高危职业人群。
    3、疫情流行时，尽量避免直接接触活禽及其粪便，减少到活禽交易市场、宰杀场所及其污染场所等的机会。
    4、食品加工时要生熟分开，禽肉和禽蛋要充分煮熟后食用。
    5、室内要经常通风换气，保持空气流通。
    6、重视厨房卫生，妥善保存和及时清理生活垃圾。
    7、尽量避免到市场、宰杀场及其污染场所、鸟类聚集地等场所去。
    8、徒手接触家禽及其生禽肉，手被家禽及其粪便污染后，要用肥皂水和清水彻底洗手。
    9、咳嗽或打喷嚏时，要用口罩或纸巾遮掩口鼻，将用过的纸巾扔入垃圾箱并及时将口罩煮沸消毒。
    10、有过暴露情况后，如出现发热及上呼吸道症状，应到正规医疗机构就诊，并主动告知医生自己的暴露经历。