今年的4月7日是第71个“世界卫生日”，宣传主题是：防疫有我 爱卫同行。2020年，新冠肺炎疫情肆虐全国各地，严重威胁人民生命安全和身心健康。因此，做好健康防护，普及防控知识，提高公众防控意识和能力也至关重要。

普通家庭成员

首先，普通的家庭成员要减少外出活动，避免到人群聚集场所，外出时戴好一次性医用口罩，归家后按七部洗手法用流动水和肥皂或洗手液洗手20秒以上；居室勤开窗，常通风，保持家居环境清洁，可用消毒剂对室内进行预防性消毒；保持良好的生活习惯，营养均衡，多吃蔬菜水果，多喝水，适量运动，不吸烟，少饮酒；配备家居日常医护用品，每天对家庭成员检测体温，如出现发热、干咳、乏力等可疑症状，戴好口罩，尽量步行或乘坐私家车及时就近就医。

普通门诊医务人员

普通门诊医务人员要全程佩戴医用外科口罩，4小时更换一次，与患者保持1米外的距离，尽量减少身体直接接触。门诊就诊时实施“一人一诊一室”，避免患者聚集。经常进行手部清洁和消毒。每次接触患者后都要按规范流程进行手部消毒；劳逸结合，保证充足的睡眠，营养均衡，适量运动，保持乐观心态，增强身体抵抗力；学习防控新冠肺炎有关健康知识和技能，向就诊患者、家属进行宣传教育。

重点区域防控

一、安全乘电梯

1.戴口罩进电梯

佩戴医用外科口罩，能阻挡大部分含有病毒的飞沫。

2.保持距离不说话

人与人之间保持一定距离，减少人员的接触，人多等下次。

3.手不直接触碰电梯按钮

按电梯按钮时用面巾纸、消毒纸巾、物件等隔开，纸巾使用完毕应妥善处理。

4.手直接触碰之后及时洗手消毒

按七部洗手法用流动的水和肥皂或洗手液洗手20秒以上。

5.每日及时对电梯间进行消毒。

二、厕所卫生

1.开窗通风

厕所每天开窗、排气通风，保持空气流通。

2.冲马桶前先盖盖

先盖好马桶盖再冲水，能减少病毒气溶胶的产生于传播。

3.便前便后洗手

4.做好清洁和消毒

以日常清洁为主，预防性消毒为辅。消毒时可使用含氯消毒剂擦拭马桶、坐便器等。再用清水洗净。

三、在办公区域有哪些注意事项？

建议办公区域每日通风3次，每次不低于15分钟，通风时注意保暖，在能够保证适宜室温的情况下，可持续通风换气。人与人之间保持1米以上距离，多人办公时要佩戴一次性使用医用口罩。接待外来人员双方佩戴口罩。打喷嚏或咳嗽时用过的纸巾放入有盖的垃圾桶内，若当时没有纸巾可用手肘衣服遮住口鼻。保持勤洗手，多饮水，坚持在进食前、如厕后、打喷嚏咳嗽用手捂后、手脏时规范洗手，办公区环境保持清洁。

疾病流行期间，该如何保持健康生活？

新型冠状病毒流行期间，要尽可能减少外出，坚持健康生活方式。养成良好的个人卫生习惯，合理膳食，食物多样化，保证营养充足。食用肉类和蛋类要煮熟、煮透。不吸烟，少喝酒，不酗酒，劳逸结合，生活有规律。自觉发热时要主动测量体温，出现发热、干咳、乏力等疑似症状时，及时就医。