1.护牙从1岁开始。与其他孩子相比，1岁时就开始口腔健康保护的孩子，5年后看牙医的费用降低40%。

　　2.培养孩子刷牙习惯。从小培养孩子的刷牙习惯非常重要。孩子长出第一颗牙时，就该给他刷牙，甚至在孩子出牙前，父母就可以用纱布为孩子清洁口腔。

　　3．避免“奶瓶龋齿”。不要让孩子含着奶瓶睡觉。这是因为奶嘴上的糖分会粘在孩子牙齿上，造成口腔细菌，并产生酸性物质，导致龋齿发生。

　　4．喝饮料少用吸管。很多孩子喜欢用吸管杯喝水和果汁。果汁及其他含糖饮料不利儿童牙齿健康。

　　5．两岁时应告别奶嘴。1岁的孩子含奶嘴有助于防止婴儿猝死综合征，但长期使用奶嘴会危害牙齿健康。孩子2岁时，就该扔掉奶嘴。

　　6．当心不利口腔的药物。小儿哮喘和心脏病类药物尤其容易导致龋齿，抗生素及某些哮喘药物会导致酵母过量生长。

　　7．保持口腔卫生。保持孩子口腔卫生绝非小事，必须严格要求，马虎不得。